Клуб красоты и здоровья

Все мы прекрасно знаем... пользу табака. Курение табака расслабляет, вызывает положительные эмоции. Особенно, когда ты в компании. Да и один если. Подспудно мы тянемся к нему. Нет, не все, конечно. Я и не говорю, что все. Некоторые не к табаку тянутся. Например, к тому, чтобы поесть много на ночь.

Три кружки пива или три бокала вина, как установили учёные, притупляют мозговую активность на 20%. Если человек не может прожить ни дня без бокала, ему сложнее принимать решения и решать одни и те же задачи по сравнению с теми, кто не пьёт. В эксперименте учёных приняли участие две группы

Люди, которые уверены, что умеренно потребляют алкоголь, на самом деле выпивают на 40 % больше, чем думают. Для мужчин доза превышает дневную норму на 3 – 4 единицы алкоголя, около 0, 5 литра, а для женщин на 2 -3 единицы (175 миллитров вина). Люди, выпивающие стакан в день, признают, что это может

Да, алкоголь поможет вам уснуть, но это приводит к нарушению сна в течение ночи. Именно поэтому человек чувствует себя разбитым и усталым на утро, так как сокращается время глубокого сна на протяжении ночи, которое играет важную роль в расслаблении ума и тела. Чем выше потребление алкоголя, тем