Клетчатка для жизни и сердца
Самым правильным питанием для главной мышцы нашего организма являются фрукты и овощи. Учёные доказали, что регулярное употребление продуктов с клетчаткой, снижает риск инсульта. Клетчатка содержится в овощах, орехах и злаках и благотворно влияет на здоровье организма. Она улучшает пищеварение,
...Далее